Leistungspotenzial und Lebensfreude

Eigentlich sind Sie ganz erfolgreich und zufrieden mit sich. Und dennoch: Arbeitsüberlastung, Zeitnot, ungeliebte Aufgaben gehören zum Tagesgeschäft. Sich von den Kleinkriegen des Alltags nicht kleinkriegen zu lassen, erfordert Disziplin, Selbst-Management, Eigen-Motivation und das Nutzen eines individuellen Zeitmanagements sowie Arbeitsstils.
Wer sein Arbeits- und Konfliktpotenzial rechtzeitig erkennt, kann gegensteuern, Belastungen einkalkulieren und erfolgreich bewältigen. Nur so können Sie auch bei hohen Anforderungen die eigene Zufriedenheit, Lebensfreude und Arbeitseffizienz auf Dauer steigern.

Das Wissen aus diesem Seminar kann helfen, sich selbst (und andere) besser zu verstehen, Leistungsreserven zu erschließen, toleranter und stressfreier mit Anderen umzugehen, weil Sie die Eigenarten des Gegenübers erkennen, statt sich über sie zu ärgern.

Programm

Lebensfreude durch persönliche Potenziale und Eigenmotivation 

• Begriffsklärung: Motivation - Motivatoren - Motivierung
• Verlauf des Handlungs- oder Motivationsprozesses
• Eigene Umsetzungsverstärker und Blockierer (Demotivatoren)
• Eigenes indiviuelles Verhaltens- bzw.Motivationsprofil erkennen (Motivatorenanalyse / MBTI)
• Dem eigenen Arbeitsstil auf die Spur kommen, Zu- und Abneigungen gegenüber Arbeitsaufgaben klären
• Unsicherheiten, Hemmungen, Normen - kurz: (un)geliebte Verhaltensprogramme erkennen
• Vorlieben und Gewohnheiten hinterfragen
• Schwierige Arbeits-Situationen analysieren
• Mit ungeliebten/hinderlichen Verhaltensdispositionen umgehen lernen

Individuelles Zeit-Management - logischer Ordner oder kreativer Chaot

• Energie- und Zeitfresser aufspüren
• Ziele setzen und motivierend formulieren
• Prioritäten erkennen und setzen
• Zeitplanungstechniken anwenden
• Individuelle Eigenheiten im Arbeitsstil überprüfen
• Die persönliche Leistungskurve nutzen
• Planungsstrategien von kreativen Chaoten integrieren
  
  

Professionell mit Anderen zusammenarbeiten

• Vorlieben, Eigenheiten, Potenziale von Vorgesetzten und Mitarbeitern im Arbeitsalltag erkennen
• Individueller Umgang mit schwierigen Verhaltensreaktionen Ihres Gegenübers
• Psychologisch geschickt und konfliktarm Kommunizieren

Das Seminar wird um so lebendiger und effizienter, wenn Sie Ihre Praxiserfahrungen und Fragen mutig ansprechen.